1、电子厂里的辐射是比较大的,对女性危害很大。2、经常接触电脑会导致皮肤衰老加快、神经衰弱、视力下降、免疫功能低下等症状,在操作时应注意做好防护措施(如穿防护服),人体与电脑要保持一定距离。3、不可用手指点击屏幕,以免造成电脑出现故障。4、工作完毕后要洗脸、洗手、清理电脑显示器。5、长期从事电脑操作者,应多吃一些新鲜的蔬菜和水果。6、平时使用电脑时,要注意饮食均衡,预防上火。7、每天要有足够的睡眠时间,操作电脑时,要注意保持坐姿正确。8、不要让电脑的屏幕过于频繁的闪动,眼睛与屏幕的距离最好保持在60厘米以上。