1、把五谷杂粮粉放在碗里,加入适量的水。2、用勺子搅拌均匀后静置十分钟左右,让它充分吸收水份。3、再次倒出来进行过滤,这样就可以得到一杯细腻的五谷杂粮糊了。4、然后根据自己喜欢的口味添加糖或者盐等调料即可食用。
五谷杂粮粉冲泡方法:
1.准备好所有材料。2.将花生仁和黑芝麻炒熟后研磨成粉状。3.锅中烧开水,加入红豆薏米粉。4.煮至沸腾,边搅拌边倒入锅内。5.再次煮沸时关火。6.盛入碗中,撒上核桃碎。7.最后淋上蜂蜜或白糖即可。
用开水冲着喝也不错哦!~~我就是这么干滴!